クラチャイダム 亜鉛 効果

。亜鉛は精力増強剤としても非常に効果的なミネラルの一種

クラチャイダム 亜鉛

 

クラチャイダムについて調べると、多くの場合アルギニンと並列して書かれるのが亜鉛です。亜鉛は精力増強剤としても非常に効果的なミネラルの一種であり、クラチャイダムにも多く含まれています。

 

では亜鉛は体内でどんな効果を発揮してくれるのでしょうか。

 

抗酸化作用

クラチャイダムに豊富に含まれる亜鉛の働きの一つが抗酸化作用です。体内には活性酸素という物質があり、ウイルスや細菌を攻撃して撃退してくれます。しかし活性酸素が余ると今度は体内の正常な細胞を攻撃し始め、その結果肌荒れやシミ、しわなどが生じます。亜鉛を摂取すると体内でビタミンAが生成され活性酸素の働きを阻害してくれるのです。結果としてアンチエイジング効果が得られたり、生活習慣病の予防になったりします。

 

免疫力の向上

人間には免疫が備わっており、体外からの攻撃に対していつでも対処できるようになっています。免疫の中でおおきな役割を果たしているのは白血球です。この白血球にも亜鉛が含まれているため、亜鉛を摂り入れることで白血球の働きが良くなり免疫が向上します。加えて亜鉛によって生成されるビタミンAは粘膜を保護する働きがあるので、その点でも亜鉛をたくさん摂ると免疫が強くなります。

 

髪の毛を美しく

髪の毛の大部分はケラチンという物質でできています。そして亜鉛はタンパク質をケラチンに再構築するという重要な働きがあります。したがって、亜鉛をたくさん摂取すれば髪の毛がより早く修復されて美しい髪の毛を維持することができるのです。さらに毛母細胞が髪の毛を作るのにも亜鉛が必要になるので、薄毛の方も亜鉛を摂ることによってより多く強い髪の毛が生えてくる可能性があります。

 

性機能の向上

亜鉛が精力剤に用いられている大きな理由は、亜鉛に性機能向上効果があるからです。といっても勃起力のアップではなく、精子をより多く作るために必要なミネラルです。男性の前立腺に多く存在するミネラルなので、多く摂取することで性機能が改善し、不妊に悩んでいる方にとっても助けになります。

 

鎮静効果・うつ状態の改善

意外なことに、亜鉛にはうつ症状を改善する効果もあります。気分が沈んだりうつ状態になるということは、脳内の情報伝達物質が正常に作られていないという可能性があります。亜鉛を摂取すると神経細胞の情報伝達がスムーズに行われるようになり、気分が落ち着きます。亜鉛はミネラルの一つですが、これほどまでに多くの効果をもたらしてくれるのです。

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