クラチャイダム 成分

クラチャイダムには体に良い配合成分がたくさん含まれている

クラチャイダム 成分

 

クラチャイダムには40種類近くにのぼる成分が入っています。そのうちの大部分をアミノ酸が占めていますが、その他にも体に良い配合成分がたくさん含まれているのです。すべてを取り上げることはできませんが、いくつかの配合成分を見てその効果を知っておくようにしましょう。

 

アミノ酸

アミノ酸には体内で生成されるものと、食物などによって摂り入れなければならない必須アミノ酸があります。クラチャイダムには20種類ほどのアミノ酸が含まれていますが、その代表的な物がアルギニンです。

 

今大注目のアミノ酸で、血行促進効果、アンチエイジング効果、免疫の向上、性機能の向上、美肌効果など多くの効果があることで知られています。滋養強壮に効果があるため精力増強剤としてよく用いられますが、女性にもうれしい効果がたくさんあるのです。続いて注目すべきアミノ酸がBCAAです。

 

BCAAとはバリン、ロイシン、イソロイシンという三つのアミノ酸の総称です。筋肉増強や筋肉疲労の回復に役立ちます。アスパラギン酸も重要なアミノ酸です。疲労回復に効果があるだけではなく、体内の毒素や老廃物を体外に排出する働きがあります。肌の保湿効果もあり、女性にも人気のアミノ酸です。

 

ポリフェノール

クラチャイダムにはポリフェノールも豊富です。例えばクラチャイダムにはアントシアニンというポリフェノールがたくさん入っています。クラチャイダム100g中に成人が一日に摂取すべきアントシアニンがすべて入っているほどです。

 

アントシアニンは脂肪を燃焼させる効果があるためダイエットをしている方から人気を集めています。さらにクルクミンというポリフェノールの重要な働きをします。肝臓の解毒能力を高めるので、内臓疲労の回復に役立ちます。胆汁がより分泌されやすくなるのでコレステロール値なども正常値に近づきます。

 

ミネラル

クラチャイダムはショウガの一種であり、豊富なミネラルが含まれています。特に重要な配合成分は亜鉛です。亜鉛には精力増強剤としての大きな働きがあります。精子をたくさん作り、活動を活発にしてくれます。さらに亜鉛は髪の毛を作るのに必要不可欠なミネラルなので、髪の毛が健康になるという効果もあります。

 

別のミネラルとして重要なのがセレンです。セレンには抗酸化作用があります。体内で活性酸素が働くとしわやシミが増えてしまうことがあります。セレンによって活性酸素の活動を阻害することができ、アンチエイジング効果が期待できるのです。

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